基础篮球教学

0/2 Views        9-23 12:15 |admin | 足球即时比分

  1。 手指,不是手掌心,是运球时手触的部位。因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向。最简单的检测方式,是到人车稀少的地方练习运球。若是手掌脏了。就表示动作错误。 2。 运球时要尽量贴身,无人防守时身体重心可随意,但是当面对防守时,重心应该放低。   你看一些顶尖後卫的运球,简直像在玩溜溜球一般,收放自如。一旦加速运球,你可能会发现球愈来愈...阅读全文>>More »

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